Coklat Baik Untuk Jantung Kita

0 565
Agen Bola

Coklat Baik Untuk JantungCoklat Baik Untuk Jantung Kita - Siapa yang tak suka coklat??. Apalagi para kaum hawa pada umumnya coklat adalah makanan kesukaan para wanita. Selain penghilang setres, coklat baik untuk jantung kita. Coklat juga dapat merubah mood anda. Selain rasanya yang manis, ternyata di balik rasanya yang enak, coklat mempunyai banyak khasiat. Tapi, coklat juga bisa bikin berat badan bertambah lho...

Apa saja sih kandungan di dalamnya???. yuuk.. kita simak ulasan berikut ini :
Komposisi kandungan zat gizi pada coklat sangat banyak, Biji coklat memiliki kandungan alkanoid yang menyebabkan rasanya menjadi pahit. Selain itu biji coklat juga mengandung protein 9%, karbohidrat 14%, dan lemak 31%. 9% Protein yang terkandung dalam biji coklat itu memiliki kandungan fenilalanin, tyrosin, asam amino triptofan dalam jumlah besar. Sehingga dengan kandungan yang demikian beragam, menjadikan manfaat coklat bagi kesehatan tentu juga sangat beragam.

Penyakit kardiovaskular (stroke dan jantung koroner) merupakan penyebab utama kematian. Asupan kalori yang berlebih dan terutama berasal dari jenis lemak jahat meningkatkan risiko penyakit ini. Coklat sudah ada sejak dahulu kala, namun tak banyak masyarakat yang mengetahui manfaat coklat untuk kesehatan. Terutama untuk jantung kita. Nah... bagi anda penggemar coklat jangan ragu untuk mengkonsumsi coklat, terutama coklat hitam yang kandungan gula dan lemaknya tidak terlalu berlebih. Sangat aman untuk tubuh kita, termasuk susu coklat. Bukan hanya manfaat vitamin dan mineral-mineral penting seperti kalsium untuk tulang yang didapatkan dari segelas susu, tetapi juga perlindungan terhadap kesehatan jantung.

Category: KesehatanTags:
author
No Response

Leave a reply "Coklat Baik Untuk Jantung Kita"